なぜ10㎏も太ったのか？

はじめまして

広島在住 ３７歳専業主婦 ２児の母です。

身長１５５㎝ 体重５５㎏

２年前まで、４５㎏でした。それが断乳後あっという間に１０㎏増！！！どうして？１人目の時は、すぐに元に戻ってそのままだったのに！

答えは簡単！

食べ過ぎ！飲み過ぎ！動かなすぎ！

専業主婦になって３年。楽。働かなくていいってこんなにも楽だったのね。

好きな時間に、飲める！食べられる！そして、動かない！そりゃ太りますよね。

炭水化物大好き！お肉大好き！お酒大好き！

という事で、３つのうちひとつ我慢ならできるかも、、、っと糖質制限ダイエットを決意したわけです。